私の精神的な病気の症状

不安障害 やらなきゃいけないと強く思うと その分不安も大きくなって、やって何度も確認しても“ちゃんとやったのか…”と不安にばかりなる。 パニック障害 何かを始める前　何かをする前　出掛ける前　誰かと会う前は特に、動悸とめまいと震えがある。 だからなにもしたくなくなるし… 誰にも会いたくなくなる 病... 続きをみる

今の私　　DVとモラハラにあってて精神的な病気になりました

精神的な病気になって、通院し初めて10 年はたっている。 ひどくなって食事のしたくも不安になって出来なくなってから６年はたっている。 その食事の支度が出来るようになってきて半年以上たった。 誰にも頼らないで外を歩けるようになって１年ぐらい… それは良かったと思っている。 でも…体温調節がまだうまく... 続きをみる

116 DVとモラハラにあってて精神的な病気になりました

病院　相談所 病院でも精神相談所でも「ひどすぎる」「あなたみたいになってもしょうがない」「生きていてくれて有り難う」「そこまでひどい話しは聞いたことない」「完全には治らない」 そう言われた。 今PTSDで戦っている私が、DV　モラハラなどで悩んでいる人達がいたら、同じ思いをしている人が他にもいる❗... 続きをみる

115 DVとモラハラにあってて精神的な病気になりました

精神的な病気から脱出したい 離婚すれば、何もかも終わって穏やかに暮らせると思っていたけど… 違った。 離婚してから“フラッシュバック” …苦しさ辛さがよみがえるようにおそってきた。 “生きる❗”と思うようにしても、毎日毎日涙が出てくる。 私が使うもの、食べるものがもったいなく感じる… “私がいなけ... 続きをみる